May 15, 2008

腱鞘炎気味

今週は忙しくて、朝早いし夜遅いしの日々なのです。おかげで昨日のテニススクールも行きそびれ。週末に振り替えますよ。

そんな中、右手の手首がこの数日いやに痛いのです。例えばPCで何か打っている時とか。普段よりコンピュータを長く使ってる訳ではないし、何か負荷のかかる事をやっている訳でもないのにね。

ずっと痛い訳じゃないのが救いやら、逆に厄介だったり。やっぱり適度な運動が必要ね。落ち着いたら、運動したいですよ。

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