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2008年6月 1日

夏ですねえ

久しぶりの晴れだったので、自転車乗ってきましたよ。昨日までと打って変わって今日は暑い日でしたが、空気が乾燥していたので汗をかいても気持ちよい。

今日外に出てて気付いたんですが、ガソリン170円もしてるんですね。あんなに高いとおちおちクルマも乗れませんねえ。

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2008年4月29日

入山峠ツーリング（ただし自転車）

今年のゴールデンウィークはカレンダー通りでして、あまり大型っぽくないのです。そんな今日は祝日なので、自転車乗ってきました。上司が自転車レースとウルトラマラソンが趣味という人なので、連れて行ってもらったのですよ。入山峠まで往復100kmのツーリングです。

なんともいいお天気で外で過ごすには最高ですね。多摩川サイクリングロードの起点から入って、どしどし走って、走って、走って、走って、峠に入ってからは登って、登って、ちぎられたり、立ち止まったり、ヒーヒー言いながら登ったりしました。わたしはヒルクライムには向いてないなと思っていたら、上司曰く人間の軽量化をすればだいぶ走れるはずだそうな。まずはそこからなのね。

結局帰ってきたら126km。自身の最高は60kmだったので、これはうれしい。今既に筋肉痛でえらいことになってますが、楽しかったな。また連れて行ってもらおう。

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2008年4月 7日

タイヤ交換（ただし自転車）

今日は福井に日帰りで出張してました。福井はちょうど桜が満開でしたが、午後から結構強い雨が降ってきたので散っちゃうかもしれませんね。

これまで自転車のタイヤは、完成車についていたHUTCHINSONのTOP SPEEDだったのでですが、だいぶへたってきたので交換しましたよ。新しいタイヤはMichelinのPro2 Raceです。最近新しいPro3というモデルが出たので、結構リーズナブルなお値段。

交換して実走してその差にびっくり。漕ぎ出しは軽いし、スピードに乗りやすいし、走ってる時にも安定してるし、コーナリングも粘る。巡航スピードも2kmくらい上がってびっくりしました。

やっぱりいいものはちゃんとそれだけの性能があるのね。次はサドルを交換したいところ。

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2008年3月27日

桜

すっかり春めいて、桜もいい感じに咲いてきてますね。今週末あたり、見頃かな。

夜自転車で走っていても、夜桜がきれいです。白く浮かび上がるように、見えますよ。美しい。

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2008年3月22日

自転車

東京は桜の開花宣言があってすっかり春めいてきましたが、花粉は相変わらずですね。今年から発症したっぽい花粉症のせいでえらい事になってます、わたし。

それでも懲りずに薬飲んで、アレルギー用の目薬さして、自転車に乗ってきましたよ。もうすっかり体鈍ってるし、冬の間にすげえ太ってるし、全然走れませんでしたが身体動かすと気持ちいいですね。

久しぶりの自転車に、メンテナンスやらパーツ交換やらのモチベーションが上がってますよ。とりあえず自転車屋さんに出して、一通りみてもらいたいところです。

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2007年10月 2日

浅草三定の天丼、詳しく

この休みの間にやろうと思っていたことのひとつが、浅草寺まで自転車で行って天丼を食ってくるということだったのです。日光まで輪行しようとも思ってたのですが、行ったことのある奥さんがわたしの好みではないので勧めしないと言われまして、その代替案が浅草天丼ツアーだったのです。

家から浅草までは途中本郷 三原堂で最中買ったりして90分ってところ。道に迷ったりもしたので、次はもうちょっと早く行けそうですよ。お店のセレクトは、出かける直前にネットで調べたのですが、結果としては大正解。以前羽子板市を見に行ったときに大黒家で天丼食べまして、えらい味の濃かった覚えがあるんです。天ぷらからご飯までタレにどっぷり浸かってまして。それが、この三定は、普通にタレがかかってるくらいの量で、ちょうど良いです。天ぷらがゴマ油であげてあるので、これくらいでちょうど良いよ。上天丼を頼みましたら、天ぷらはエビとキスとかき揚げでした。このかき揚げが美味い。小エビとイカですけど、すごく分厚くて、衣のゴマ油の風味とも合っていて美味いのです。

なんでも浅草で一番古い天ぷら屋さんだそうで、観光客目当てなところもありますが、ちゃんと食べるものが美味しいなら、いいよね。オススメです。

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2007年8月 7日

ナイトラン（超久々）

ここ最近帰るのが遅くて、帰っても寝るだけの毎日でしたが、今日一区切りついたので早く帰れました。かなり蒸し暑い夜でしたが、久しぶりに夜に走りに出ましたよ。

そりゃ日中よりは涼しいし、日に当たることもないので気持ちよく走れましたが、少し走るだけで暑くてしょうがないですよ。信号で止まるたびに汗はドバドバでるし。

それでも身体を動かして汗をかくのは気持ちいいですね。帰ってきてシャワー浴びたところですが、さっぱりとして気持ちいいです。よく眠れそうな感じですよ。

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2007年4月 1日

自転車乗り復活計画

そういえば今日でサイト始めて丸6年でした。

今日の東京は風が強かったですが、暖かかったですね。ウチの桜も満開になりました。昨日今日と用事で吉祥寺に行ってましたが、井の頭公園でお花見をする集団でものすごい込みっぷりでしたね。公園には行ってませんが、座る場所あったんですかね、あんなに人がいて。

ここ最近すっかり自転車に乗るのがご無沙汰になってしまっているので、4月になったのを期に夜乗りとかも復活させたいと思ってますよ。ちゃんと習慣づけて乗らなくなって、かれこれ四ヶ月くらい経ちます。だって暖冬といっても寒かったから。メンテも全然やっていなかったので、とりあえず綺麗にしないと乗ったら傷みそうな気さえします。明日仕事から帰ったらメンテナンス、やります。自転車も乗らないと、太ってきちゃうんですよね、これが。

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2006年7月13日

自転車、乗りたい

かのフランスでは、ツールをやってる真っ最中ですが、日本にいるわたしは残業と梅雨のせいで全然自転車に乗れてませんよ。もうかれこれ二週間、愛車は駐輪場で休んでます。

最近ダイエットに成功しつつあって、一番重かった時から比べると7.5kgくらい絞れているのですよ。フィットネスクラブで測ると体脂肪は高かったけど。でも身体が大分軽い感じはあるのです。自転車に乗るとそれが顕著に感じられて、漕ぎ出しなんかは特に軽い。そういうのもダイエットの楽しみなので、実感できることがあるとうれしい。

そろそろ梅雨も明けてもらって、早く普通に自転車に乗れるようになりたいですね。で、大汗かいて更に痩せると。

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2006年6月 8日

巡航22km/h

どうも最近ストレスフルな仕事の反動か、細々と色んなものを買っているのですが、amazonで買ったサイクルコンピュータのCC-MC100Wが昨日着いたので、早速セットアップして走ってきましたよ。

スピードや走行距離やらを計測できるサイクルコンピュータは、自転車に乗り始めた頃から買おうと思いつつなんか気に入るのがなくて買ってなかったのです。でも、ここ最近ダイエットに励んでまして、運動量を距離とかスピードで記録したいなと思いたったのです。ワイヤレスで安いのを探して見つけたのが、CC-MC100Wでしたよ。お店でも通販でも、一番安かったのがamazonでした。

乗り始めて1年半余り、初めて自分のスピードが何キロなのかわかりました。昨日は普通に走っていて25km/h強、最高で34km/h。家を出てから帰るまでの平均は22km/hでしたよ。いつものルートは23kmの距離だというのもわかりました。昨日は身体が重い感じだったとはいえ、自分で思っているよりスペック低いな。

体重とサイクルコンピュータの記録をエクセルで管理しようとシートなんかも作っちゃったりして。これからはアベレージアップ目指してがんばっちゃうよ。

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2006年5月22日

さよなら、PEUGEOT

R700買ってからめっきり乗らなくなってしまったPEUGEOT COM205が、会社の上司の家に貰われていくことになりましたよ。なんか最近会社で自転車が流行りそうな雰囲気なんですが、一体何が起こっているのか。

一台目のバイクとしてはバランスのいいモデルでしたよ。おかげで自転車に乗るのが好きになりました。割とこういうケースでも手放さないで、なんでもかんでも貯め込むわたしには珍しく、今回は他人に譲ることに。駐輪場に置きっぱなしってのもなんかねぇと思ってた所にいい話でした。

汚れたまま渡す訳にもいかないので、帰ってからメンテナンス。洗車して、駆動系の油汚れを掃除して、オイル差してキレイになりました。やり始めるとムキになって、一時間半もやってましたよ。おかげでディグリーザー（オイルクリーナー）のニオイにやられて気持ち悪い。これでいつでも渡せるようになりましたが、脳内でドナドナの歌が。

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2006年3月29日

パンク修理、覚え書き

日中の天気だと雨が降るとはとても思えなかったのですが、家に帰ってしばらくしたら突然大雨になりましたね。傘、会社においてきてしまっていたので、危ない所でした。

会社の帰りに自転車屋によって、チューブ買ってきましたよ。で、今日がパンク修理、二度目の挑戦。メンテナンス本片手に、道具も準備万端で挑みましたさ。今回は駐輪場でやっていたので、明るい場所だったせいか意外とあっさり成功。コツを端的に表現するならば、思い切りよくということでしょうかね。

タイヤというものは思っているより奥まで入っている事がわかると、タイヤレバーをかませ易くなりますね。前回はまさかタイヤの端、ビードがあんなに奥まであると思ってなかったのですよ。あとチューブを入れていく時には裏返りに注意すること。最初、メビウスの輪みたいになるとこでした。やっぱり最初に少し空気入れておいた方がやりやすい。最後にタイヤをはめ直す時は、タイヤレバーを使うよりも手でくいっと押し込んだ方が入れやすいような気がする。その時はチューブの空気は抜けきってた方がやりやすいですね。

次からはもう、本無しでもできるよ。一度でも自分でやってみると覚えるもんですね。機嫌がよかったので、そのまま洗車に突入して、二時間も駐輪場にいましたよ。なにやってんだか。

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2006年3月27日

パンク二本目

昨日は結局一日ニンテンドーDSで遊んでしまって、家から一歩も出なかったのですよ。で、今夜は自転車乗るかと、駐輪場に行ったら、前輪もパンクしてました。なんと。こないだは一体どんな突っ込み方したんだか。よくその場でバーストしなかったな。

で、替えチューブもないし、今夜の自転車散歩は断念。明日、チューブ買ってきて、本を片手にチューブ交換の練習ですよ。明日は雨らしいし、ちょうどいいや。と、少し負け惜しみ。

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2006年3月25日

初めてのパンク

今日は天気もいいし風もほとんどないし、自転車で走るには絶好の日でしたよ。で、出掛けようとしたら、なぜか後輪がぺっちゃんこ。昨日の夜走った時、路肩の段差に景気よく乗り上げたのですが、その時には特に空気が抜けることもなく走って帰ってこれたんですよね。

なんかイヤな予感はしつつも、空気入れたら圧は維持できそうだったので、ま、とりあえず走り出しましたよ。でも30分程走ってたら、後輪がぐにゅぐにゅした感じになってきて、パンクしてしまいましたよ。この手の自転車に乗るようになって初めてのパンクです。交換用のチューブとかパンク修理用の道具は持ってたんですが、ポンプだけない。しょうがないので空気入れの借りられる自転車屋まで、しばらく押して歩きましたよ。

とりあえず知識としてチューブ交換の方法は知ってましたが、実は実践は初めて。自転車屋の横のスペースでいざ交換と挑戦してみましたが、なぜかタイヤがリムから外れない。いろいろがんばってる間に暗くなってくるし、やり方のどこが悪いのかわからないし、結局外したホイール片手に自転車屋に入っていって、交換してもらいました。

うー、これってかなり恥ずかしい。今日はまだお店の開いている時間だったからよかったものの、これが真夜中だったらどうすればいいのやら。とりあえず明日にでも、練習しようかと思ってますよ。自転車屋さんなんて、5分もかからず交換してしまう程度の作業なんですけどねぇ。

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2006年2月22日

久しぶりにナイトラン

今朝は早朝からくだらない会議のせいで早く出社したのですよ。案の定のくだらなさに腹立たしい上に、早起きのせいで眠くてしょうがなかったのですが、なんだか久しぶりに走るぜという気分になったので、帰宅してから自転車乗ってきましたよ。この冬は寒かったし、ケガもあったので夜の自転車はご無沙汰だったのですが、春も間近になってきて日によってはそんなに冷え込まなくなってきましたね。

一時間余り軽く流す感じで走ってきましたが、身体の鈍っていることといったら。走る前のストレッチからすでに左の太ももの裏がヤバい感じでしたが、走り終わったら張ってる感じで軽く痛いですよ。たかだかあの程度でこの体たらくとは。

早く暖かくなって、毎日夜にも走れるようになって欲しいですね。週間天気予報を見ると、まだまだ気温は低めだし、この一週間はほとんど雨ですよ。やっぱりお水取りが終わらないと暖かくならんなと思うわたしは、やっぱり関西育ちですよ。

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2006年1月10日

Timbuk2のメッセンジャーバッグ

そういえばMacworld Conference & Expoですね。なんか出るみたいですね。最近はストリーミングがなくて寂しいなぁ。

去年R700を買った時に、なぜか一緒にカバンも新調しまして、街乗りの人らしくメッセンジャーバッグにしましたよ。Timbuk2のビルボードのMサイズでネイビーのやつです。あえてクラシックじゃなくてビルボードにしたのは、紺白の配色がきれいだったのとハンドルが標準で付いていたから。

乗る時にはたすきがけにして身体に巻き付ける感じで固定するので、雑に荷物を入れてしまうと背中が痛い。意外とカバンの容積がでかいので、調子に乗るととんでもなく重いカバンになったりしますよ。最初は、片掛けにするから肩が凝るかなと思ってたのですが、そういうことはあまりないですね。あとTimbukはバンドが結構固いので、これを何とかしたいところ。もう少しここがしなやかだと取り回し易くなると思うんですけどね。

まあ本当はリュックサックの方が持ちやすいし自転車にも乗りやすいのでしょうけど、ここはほら、ファッションって感じで、ね。このモデルは真ん中にステッカー貼ったりも出来るんですが、その辺りは今後どうしようかなって感じです。

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2005年12月 3日

shuffle、修理

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2005年11月20日

久しぶりの自転車、初めてのロード

久しぶりに乗りました、自転車。初めてR700でいつもの道を走りましたよ。やっぱり自転車はいいですね。天気もこれくらいの気温の方が走って暑くなる事を考えると気持ちがいいですよ。

まだ骨も完全についてる訳じゃないし、新車だし、ご近所を３０分ほどちょろりと回ってみました。まだポジションも全然出てないので、走ってはサドルとかビンディングの微調整の繰り返しですよ。まだまだ完全じゃないですが、こういう作業がまた楽し。

ドロップハンドルも、足をペダルに固定してしまうビンディングペダルも、あんな細いタイヤも、やたら車体の挙動が敏感なのもロードなんだなぁという感じ。これはおもしろい遊びですね。早く完治して、思いっきり走りたいですよ。

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2005年11月19日

自転車、解禁

二週間ぶりに病院に行ってきましたよ。今日は、わたしのヒジの方の病院です。そういえば、かわいそうな奥さんはあれから風邪で寝込んでますが、薬を飲むに飲めなくて更にかわいそうです。早く治ればいいんですけれど。

今日で手術から五週間経ったのですよ。webでヒジと骨折なんかで調べてみると、骨折あるいは手術してから骨がつくまでに四〜六週はかかるそうな。五週目の今日だったらそろそろくっついていて、もう病院来なくていいですよってことになるなと勝手に予想してましたら、レントゲン見たお医者さんが「だいぶついてきましたね。順調ですね。じゃあ、次は一ヶ月後に」ってまだ来ないといかんのですか。なんと、こういうのは結構時間かかるもんなんですね。

まあ通院は仕方ないにしても、そろそろ自転車乗れるだろうと思って先生に聞いてみましたら、しばらく考えたあげくに「いいでしょう」って。やりほー！なんでも強い力で引っ張られるのがよくないらしく、自転車だったらそんな事もないでしょうから、ゆっくり始めてくださいですって。やりほー！！

いやー、天気も良さそうだし、週末は新車のポジション出しやって、軽く乗り回しちゃうよ。ただしばらくは、さすがに怖いのでご近所をちりちりと走り回るって感じになりそうですけどね。でも、うれしいな。

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2005年11月14日

knogのfrog

天気はいいけど、ろくに出掛けもせずごろごろと過ごした週末でしたよ。結局乗れないので、サイクルモードも止めときました。

わたしの予定では来週には医者の許可も出て乗れるようになってるはずなんですが、それにむけてじわじわと準備していますよ。昨日少し自転車屋に行って、テールランプ買ってきました。これまで単なる反射式のを付けていたのですが、自光式を買ってきました。KnogのFrogってやつです。なんかこのシリコンな感じにやられてしまいました。実際にはまだ使ってないのでインプレも出来ないですが、かなり明るいですよ。わたしはテール用に赤を買いましたがそれ以外に白と青のLEDのモデルがあって、点滅と点灯のモードで使えます。

ああ、早く付けて走りたいな。もう１ヶ月半くらい乗ってないですからね。一番気持ちいい季節を逃しちゃいましたよね。

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2005年11月 8日

サイクルイベント

東京に引っ越してきた時、これでMac Expo Tokyoも毎年行けるぜと思っていたら翌年一回きりで、それ以降は開催されなくなったというオチが。その後、自転車ってのは何年ぶりかの新しい趣味なのですが、この世界にもあるんですね、展示会が。ちょうど今がシーズンですよ。

先週には東京ビッグサイトで東京国際自転車展ってのをやってたんですが、これは仕事もあったのでキャンセル。今週末には幕張メッセでCYCLE MODE international 2005ってのをやるようですよ。今、行くべきかどうか結構迷ってます。

わたし、この手の大きい展示会ってそれこそMac Expoしか知らないのですが、その時の知識によるとこういうイベントの楽しみ方は、出展メーカのデモを見ていろいろ話聞いたり、あとExpo価格のショップなんか見てまわって買い物して帰るという感じ。今回の自転車のイベントも新しいモデルの試乗なんてのも出来て楽しげなんですが、いかんせん自転車に乗るのはドクターストップがかかっているのですよね。それに会場ガイドを見てるとショップ系は出店してないんですね。実際メーカのブースでなんか買えたりするのかもしれないけど。

それでね、行くかどうか迷ってるんですよ、今週。やっぱり乗れなきゃ楽しくないよなぁ、こういうのは。

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2005年10月31日

Livestrong

やっと左手でお茶碗もってご飯が食べれるようになってきましたよ。術後は関節が硬くなっちゃってて、茶碗を顔の方に持っていけなかったのですが、少しずつマシになっている模様。次のステップは、お風呂で顔と頭を前と同じように洗えるようになる事ですぜ。で、最終的には自転車も平気になる、と。

昨日自転車を取りに行った店で、Livestrongのバンドを売っているのを見つけて買ってきましたよ。なかなか売っているのを見る事がなかったので、いっそ輸入してしまおうかとも思っていたのですが、トレックの代理店で手に入るようになってきたらしいですね。偽物が横行しているらしいから、ちゃんと供給されるようになるのは良い事だと思いますよ。

Livestrongというのは、自らも癌を克服してツール・ド・フランスで７連覇したランス・アームストロングが、癌と闘うために設立したランス・アームストロング財団のチャリティーとして販売しているリストバンドに書かれているメッセージです。いち自転車乗りとなってから知ったこの活動とメッセージですが、早く人類が癌を克服できる事を祈りつつ、微力ながら声を上げてみようかなと。

なかなかこういうチャリティーやら、何事かに対するメッセージやらに関してはいろいろややこしいことも多いですけど、共感できる部分があるなら乗っかってみるのもいいんじゃないかなぁと、思うんですよね、最近は。もちろん出来る範囲でですけどね。

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2005年10月30日

Cannondale R700

買って三日後に骨折したせいで納車が遅れていたR700、今日ようやく取りに行ってきましたよ。ほんとはお医者さんから向こう一ヶ月ほど自転車乗るのは禁止されているので家まで乗って帰るのもいけないんですが、まあ、基本的には押して歩くというつもりで取りに行くことに。

いや、こっそり空いてる道では乗ってみたんですが、軽いし速い。ドロップハンドルには慣れてないし、ポジション出しもまだまだなのですが、やっぱり速く走るためのロードレーサーっていうのはすごいですね。すいすいと前に出る感じですよ。何より走っていて楽しい。

とりあえずお医者さんの許可が出るまでは乗りまくる訳にもいかないんで、しばらくの間はいじって遊ぶか眺めるくらいしかできないですが、それでも結構楽しそうですよ。でもやっぱり乗りたいから、早く治って。

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2005年10月 7日

ロード購入！

結局決めました！ロードバイク！！今買うべきかどうか結構迷ったのですが、やっぱりこういう趣味のものは買おうと思った時こそ買い時だと思って。Macと同じような感じですね。

購入したのは昨日も書いたCannondaleのR700です。オレンジにしました。これで二台ともオレンジですよ。早く乗りたいのはやまやまですが、ペダルを取り寄せてもらわないといけないし、この三連休は雨らしいので、納車は一週間ほど先になりますよ。

このバイクを買おうと思うまでは、イタリアのGIOSってメーカーのCANTAREというフラットバーロードを買おうと思ってたんですよ。このGIOSのブルーはほんと綺麗で。でも、R700に決めてしまった今となっては、正当派のドロップハンドルなロードにしてよかったと思ってます。やっぱ基本が大事ね。

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2005年10月 6日

ロードバイク購入計画

久しぶりに雨も上がって、２週間位乗ってなかった自転車にも乗れるかなと思ってたんですが、なんでこんな日に限って仕事が忙しいのだ？

今のバイクを買ってからそろそろ一年近くになるのですが、そろそろ新しいのが欲しくなってくる時期ですかね。もちろん今のもすごく気に入ってるのですが、MTB寄りのクロスバイクなのでもっとキリキリ走れるのが欲しいなと。で、最近お店で見かけてかなり気に入って買おうかどうか迷っているのが、CannondaleのR700というモデルですよ。2005年モデルですが、いいのだ。2006年モデルよりも塗装が好みなのだ。実はもう取り置き中で、ほんとに買うかどうかは、明日返事する事になっているのです。うー、迷いまくってます。

いや、ほんとは１２月くらいに探そうと思ってたんですけどね。メーカーもヨーロピアンブランドと思ってたんですが、思い切りアメリカンブランドだし。でも、いいの。運命の出会い的なんですよ、結構。

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2005年8月11日

キノコデビュー

旅行中食い過ぎて、帰国してから夕食抜いてるのですが、そんな週に限って飲みに誘われるのは、なぜだ。

夕食抜くだけじゃなくて、運動もという事で仕事から帰るとやっぱり自転車に乗ってるのですが、最近ヘルメットとシューズを買いましたよ。前々から欲しいサングラスは今週末あたりに買うという事で。

ヘルメットは、どうしても夜中に走りますし車道を走る事も多いので、前々から安全のためにも買った方がいいかなと思ってたのです。値段も、安いのだと７０００円くらいであるし、それで安心を買うようなものです。で、今日は仕事が早くはけたので、自転車に乗って買いに。いろいろ試して、一番頭の鉢に合うのを選んできました。わたしの場合は、giroというメーカーでしたね。早速かぶって走って、わたしもついにキノコデビュー。やっぱり、なんだか安心。しかも、ベンチレーションが効いて、むしろ涼しく感じます。まあ、見た目はキノコですが、結構いいじゃん。

シューズは、それまでスニーカーで乗ってたら、足の裏が痛くなってきたり皮がむけちゃったりしてきたので、購入。アディダスのエル・モロ IIIと言うやつです。自転車用のシューズは、普通のスニーカーよりソールがだいぶ硬いので、漕いだ時に綺麗に踏み抜ける感じがしますね。なんだかスピードも上がったようだし、疲れにくくなったし。ビンディングが付けれるようにソールにネジが切ってあるのもおもしろい。いずれは、ビンディングも付けよう。

自転車ってのは、こういろんなアクセサリーがあって、いろいろ揃えていくのも楽しいですね。実際使い勝手もいいし。あとサングラス買ったら、次は自転車のパーツ交換なんて試してみようかな。

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2005年7月14日

ツール・ド・フランス

今週はなんかせわしない毎日ですね。昨日はIP電話のルーターが来てセッティングしてたり、iDVDで初めてのDVDを作ってみたり。今日は今日で出張で横浜に来てホテルにいるのです。明日久しぶりに大阪に帰るのですが、飛行機に間に合うのか結構タイトな時間なんですよね。

ちょうどホテルのテレビでツール・ド・フランスやっていて、見てたりします。ツールって初めて見るんですけど、自分で自転車に乗るようになっているからか、見ていてもすごく面白い。解説の人曰く、今日はあんまり盛り上がってないらしいのですが、十分面白いですよ。みんないい自転車に乗って、しかも速いし、フランスの風景はきれいだし。今日はピレネーを走っているようです。

最近梅雨のせいで、あんまり乗れてないから、いいモチベーションになりますね。今週末は乗れないけれど、来週くらいからは毎日乗れるようになるかな。

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2005年7月 8日

自分で出来るのが、楽しいのです

今日も体調は余りぱっとしなかったので、思い切って明日はお休みを取る事にしましたよ。明日は夜に友達と飲み会があるものの、まあゆっくり寝て、ぼーっと過ごして体調整えるべく。

そういえば、自転車買ってから7ヶ月余り。雨の日と飲み会の日以外は基本的に毎日走っているのですが、最近ブレーキをかけた時にきーきー音がするようになってきました。最初セッティングがまずいのかと、本やら雑誌やらを参考にちびちびいじっていたのですが、どうもシューの減りが問題らしいと気付きましたよ。昨日タイヤを外して見てみて確信しました。まあなんというか、半年余りでシュー交換が必要なくらい乗った自分が、少し誇らしげ。

明日にでもブレーキシューを買ってきて、自分で交換しようかなと思ってます。ブレーキ周りだから、そのまま乗る訳にもいかないしね。こういう、手のかかるところも自転車の楽しみだと思うのですよ。ほんとはいろいろ交換したいパーツもあるんですけどね。

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2005年6月14日

OAKLEYのサングラス、自転車用

梅雨入りしたと思ったら、晴れが続くのはまあ毎年の事として、日中は蒸し暑いものの朝晩は涼しくてよいね。

まさに自転車で走るにはちょうどよいのですが、休みの日とかは昼間に自転車に乗る訳ですよ。日中に自転車に乗ると日差しが強くてまぶしかったり、羽虫がぶんぶん飛んでて目に入ったりするので、サングラスをかけて走るのですね。今持ってるサングラスは、お気に入りなんですがもうだいぶん長い事使っていて少々お疲れ気味。しかもレンズが小さめでフレームが太めなので、視界が狭いんですよ、自転車に乗る時には。それで今サングラスを物色中なのです。

最近はスポーツ用とかいうサングラスも種類がいっぱいあって、しかもかっこよい。特にOAKLEYのなんて、もうこれがかなりいい感じ。以前はデザイン過剰でちょっとなぁ、とか思ってたのですが、結構シンプルなのもあるんですよね。普通に街中でもかけれいられるようなやつが。

結構お値段もはるのですが、安全のためだと言い聞かせつつ、お店やwebで眺めたりしているのです。そう、安全のためですよ。それなら先にヘルメット買えよという感じもしますけれども。

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2005年6月11日

アクティブダイエット

東京の方も梅雨入りしたみたいで、これから一週間ずっと雨の予報になってますが、雨降られると自転車乗れないのが、いや。

まだ今の時期、朝晩はひんやりとしてることが多いので、走っていて気持ちがいいのですが、さすがに汗をかくので自転車にドリンクホルダーをつけましたよ。信号で止まると、ぐびりと飲んでるのですが、ここ最近のお気に入りはアクティブダイエット。あの、歩くだけで痩せるという。

でもこのアクティブダイエット、結構うまいのですよ。アクエリアスとかポカリスウェットみたいな、まとわりつくような甘さがなくて、くいっといけます。ほんとにやせるかどうかはさておき、スポーツの時にはちょうどいい飲み物ですね。なかなかうまくできてる。

これ以外のアミノ酸飲料と、別に中身は変わらないのでしょうけど、「動いて燃やそう」ってキャッチコピーにすっかりやられてるわたしは、まんまとコカコーラのマーケティングにはまってますね。売れる商品なんて、そんなもんですよ、きっと。

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